Mindful Run instructeurs certificering

Ben Barendse heeft gisteren zijn Mindful Run instructeurscertificaat gehaald. Mindful Run Nederland heeft Ben hiermee toestemming gegeven om vijfweekse Mindful Run trainingen te gaan verzorgen in Dongen.

Mindful Run is een combinatie van mindfulness en (hard)lopen en draagt direct bij aan vermindering van stress en verhoogd de energie. Mindful Run is bewust bewegen in het hier en nu, ademhalingstechnieken en fun en nog veel meer. Mindful Run is dus voor iedereen toegankelijk. Dus zowel voor de gevorderde hardloper als voor de niet sporter die wat wil gaan bewegen.

Onder naam Mindful Run Dongen start Regie Op Loopbaan in januari de eerste vijfweekse training. Houd de berichtgeving hieromtrent in de gaten.

Daarnaast zal Mindful Run een belangrijk product gaan worden in de dienstverlening duurzame inzetbaarheid. Voor bedrijven dus heel interessant want wie wil er nu niet energieke medewerkers?

Wie is er al klaar voor Mindful Run?